Prof. Dr. Boztosun: Küçük değişiklikler kalp sağlığı için büyük fark yaratabilir

Medipol Mega Üniversite Hastanesi Kardiyoloji Kısım Lideri Prof. Dr. Bilal Boztosun, kalp sıhhatine ait ikazlarda bulundu. Sigara ve alkol bırakma, tuzu azaltma, diyet ve kiloya dikkat etme, faal olma, gerilim idaresi, kan basıncı ve kolesterol düzeyi denetimi, aile hikayesi öğrenme üzere küçük değişiklikler kalp sıhhati için büyük fark yaratabilir.

Uzmanından uyarı: Çocuğunuz televizyonun sesini çok açıyorsa dikkat

TÜİK’in yaptığı son çalışmalara nazaran Türkiye’deki 2-14 yaş kümesi ortasındaki çocuklarda yüzde 2 oranında işitme kaybı tespit edildi. Çocukluk çağında ortaya çıkan işitme kayıplarının yetişkinlerde oluşan işitme kayıplarından daha fazla kıymet arz ettiğini söyleyen Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Mehmet İlhan Şahin, televizyonun sesini gereğinden fazla açan ya da televizyona çok yaklaşan çocuklarda işitme kaybının olabileceğini belirterek aileleri bu hususta uyardı.

Besin takviyelerine ihtiyacımız var mı?

Kış aylarında güçlü bir bağışıklık için vitamin ve mineral desteklerine talep artıyor. Lakin bu takviyelerin bedenin gereksinimini bilmeden, kullanılmaması gerektiğini belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, ‘‘Bitkisel destekleri ilaç kümesine dahil etmiyor ve inançlı olduklarını düşünüyorsanız yanılıyorsunuz’’ dedi .